Schutz bei sommerlicher Hitze

In den kommenden Tagen werden in ganz Deutschland sommerliche Temperaturen erwartet. Bitte bereiten Sie sich rechtzeitig auf die Hitze vor und achten Sie auf die eigene Gesundheit - insbesondere ältere Menschen, Kinder und Menschen mit Vorerkrankungen gelten bei hohen Temperaturen als besonders gefährdet. 

Auf der städtischen Webseite finden Sie unter www.geseke.de/leben-wohnen/klimaschutz/tipps-fuer-sommerliche-hitze-und-hitzewellen praktische Hinweise und Tipps, wie Sie sich bei Hitze schützen können:

• Trinken Sie viel – am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
• Essen Sie wasserreiches Gemüse und Obst.
• Vermeiden Sie Anstrengungen – insbesondere während der heißesten Tageszeit, nutzen Sie für Ihre Aktivitäten und Sport die Morgenstunden .
• Halten Sie Ihre Innenräume kühl – lüften in den frühen Morgenstunden, danach Fenster schließen und abdunkeln.
• Achten Sie auf einen ausreichenden Sonnenschutz mit Kopfbedeckung, Sonnencreme und Sonnenbrille und denken Sie an luftige Kleidung.
• Achten Sie auf gefährdete Mitmenschen achten und bieten Ihnen Hilfe an, wenn es nötig ist. 

Die Stadt Geseke wünscht Ihnen eine schönen und gesunden Sommer – bitte achten Sie auf sich und Ihre Mitmenschen.